השבוע הגשום והקר הפוקד אותנו לא משאיר עוד שום ספק: החורף הישראלי הקצר כבר כאן בגדול, ומי שחסרים לה מגפיים או נעליים סגורות בסגנון אופנתי, זה הזמן להצטייד בהן. ניין ווסט. צילום עדי שנפיק לפי המותג NINE WEST מגפי הבוקרים הקלאסיים בשילובי אינטרפרטציות עכשוויות הם המילה האחרונה, ואפשר לשלב אותם גם עם שמלה וחצאית. המבחר…
הורים
דגלנות
ביגה. סופגניות ללא גלוטן. צילום שרית גז ליצרני דגל ישראל לא הייתה מעולם שנה טובה יותר: מאות אלפי דגלים נקנו והונפו בהפגנות, גם של השמאל וגם של הימין, עשרות מבצעי קידום מכירות קושטו בצילומי ואיורי הדגל, ומאז שמחת תורה לפחות שני מיליון בתים ודירות ברחבי המדינה תלו דגלים בחלון ובמרפסת, ועשרות אלפי מכוניות נראים בכבישים…
תיק תק
שני מהלכים החזירו את תשומת לבי אל השעון: א. החזרה אל בתי הספר של חלק מהתלמידים בארץ, שיתחילו שוב ללמוד לא רק בזום ובלמידה מרחוק אלא פיזית בכיתות. ב. שובו של שעון החורף בראשון הבא, 29 באוקטובר. יש אמנם דיבורים על כך שאולי ידחו את תחולתו בגלל המלחמה, אבל בינתיים, זה עדיין לא הוחלט. ניקולודיאון…
אכילה נכונה בימים של מתח ומצוקה
קיבלתי דיווח על עלייה ברכישת מוצרים בשני תחומים: ג'אנק פוד ותרופות הרגעה. תמר ידין, דיאטנית קלינית היועצת לחברת הרבלייף אומרת שזה טבעי, כי בתקופות רוויות מתח וקושי, מופרשים במוח רמות גבוהות של קורטיזול, שגם מעלות את רמת הסוכר בדם, וגם גורמות לתאבון מוגבר, ולכמיהה לסוכרים, פחמימות וקפאין. כדי לא להיכנע לסיכון הבריאותי של התופעה, מציעה…
לנצח את המתח ללא תרופות
בנוסף לעצות המשודרות אלינו כמה פעמים ביום מגופים רשמיים על דרכי התמודדות עם מתח, והפניות לאנשימקצוע המתמחים בתופעות חרדה, קיבלתי מד"ר דיוויד הבר, יו"ר מכון התזונה של חברת הרבלייף כמה כללים שבעצם ידועים לכולנו אבל לא יזיק לקרוא ולשנן אותם שוב. הם מתייחסים בעיקר לאכילה, תנועה ושינה, ועשויים לסייע לנו בימים קשים אלה בלי תרופות…
תרועת הפסטיבלים
חול המועד סוכות הוא גם הזמן המטויל ביותר בארץ וגם העתיר ביותר בפסטיבלים. ממתינות לנו בו מאות אטרקציות. בחרתי רק אחדות, כשאני מתחילה בירושלים, שהרי מדובר באחד משלושת הרגלים, בהם מצווה לעלות לירושלים ועליו נאמר ייראה כל זכורכך לפני ה' אלוקיך . רוצים לראות את הסוכה הגדולה בעולם? – הגיעו לכיכר ספרא. רוצים לחלץ עצמות?…
סבא יער, קרוקו-דשא, ברוך שלוקי, סינדר-לוטוס והחברים
צילומים נעמי גולן בוטניפלצת. אגם הכניסה אתחיל מהסוף: בין שלל התערוכות בהן צפיתי במהלך החופש הגדול, ה"בוטניפלצת" שנפתחה בחמישי האחרון בגן הבוטני האוניברסיטאי בגבעת רם בירושלים היא המקורית והמפתיעה ביותר. לא יודעת אם היא חדשנית גם במושגים בינלאומיים, אולי כן, אבל אין ספק ששיתוף הפעולה בין ד"ר אורי פרגמן ספיר המנהל המדעי של הגן, תום…
לאן צועדת בני ברק (בית שמש, אלעד, נתיבות גם…)
צילומים נעמי גולן על השינויים המתחוללים בציבור החרדי בישראל אפשר ללמוד בשידורי החדשות, למשל דיבורים על הכנסת לימודי ליבה לרשת החינוך של בעלז, המספר הגדל של צעירים חרדים המתגייסים לגדוד "נצח יהודה", הכוונה להוריד את גיל הפטור מגיוס כדי שגברים חרדים יוכלו להצטרף לכוח העבודה – ועל הכוונה לפתוח בשנת הלימודים הבאה שתי ישיבות שלצד…
מוזיאונים. בקטנה
עם כל הכבוד לקייטנות, לים, לבריכה, לפארק המים והשעשועים, לטיולים בשמורות טבע ומסלולי הנחלים, אפשר לבלות ב"חופש הגדול" בהרכב משפחתי גם בלימוד קליל, מבדר ולא פורמלי, בעזרת מוזיאונים שעושים עבודה טובה בתחום. אספתי כמה דוגמאות. "תחושת בטן", מוזיאון המדע ירושלים מוזיאון המדע ירושלים "תחושת בטן" הוא שמה של תערוכת הקיץ החדשה במוזיאון המדע ירושלים. על…
קרח מים, קרח מים
"חום יולי אוגוסט" מתחיל בשבת הקרובה, יחד עם "החופש הגדול", ומה מתאים יותר להפיג אותו בחברת הילדים מאשר אתרי מים וקרח? זו כמו כל שנה תהיה שעתו הגדולה של היכל הקרח הוותיק אייס פיקס בחולון, במפרץ שלמה פארק פרס, ותאומו בבאר שבע. קשה להתחרות בקסם ההחלקה על משטח קרח קריר כאשר בחוץ נמסים מזיעה ועליו…