עם תחילת עונת האגסים ולקראת יום הסוכרת הבינלאומי החל ב-14 בנובמבר 2016, כדאי לדעת שמחקרים הוכיחו כי האגס מיטיב עם חולי סוכרת וכולסטרול גבוה, ומקל גם על בעיות עיכול. האגס מצטיין בריבוי סיבים תזונתיים (פרי אחד מספק כ-24 אחוזים מצריכת סיבים היומית המומלצת), ובוסף יש בו נוגדי חמצון, אשלגן, וויטמין C. לעומת זאת הוא מכיל רק…
ימים קרים מייבשים את עור הפנים, במיוחד כשהם מלווים ברוח חזקה. זו אחת הסיבות לכך שלקראת החורף כדאי לעבור לשגרת טיפוח נמרצת יותר כולל הזנה בקרמים ובסרום עתירי לחות. עצה נוספת של מומחי העור היא לשנות את תכשירי הטיפוח הקבועים. מסתבר שכאשר תאי העור מתרגלים לקרם מסוים, הוא נעשה פחות יעיל. זו אגב עצה רלוונטית…
ארץ זבת שמן זית וטחינה נעמי גוטקינד-גולן והימים ימי סוף מסיק הזיתים בארץ ישראל ותחילת אצירת שמנם. כך בימי קדם, כך בימינו. בשבילי השומרון והגליל, רואים עכשיו עדיין את אחרוני המוסקים מנערים את ענפי הזית מעל שקים הפרושים לרגליהם, מהם ייאסף היבול הבשל, או מפעילים מכונות ניעור מיוחדות לאותה מטרה. בבתי הבד, ביהודה ושומרון, בגליל,…
לא רק "שחור זה יפה", ו"מלאה" זה לגיטימי. המגמה של הפוליטיקלי קורט מגיעה, ובצדק, אל השיער. היא עושה צדק עם כל האפריקנים למשל, וגם עם מינימום שליש מהנשים הישראליות. כן, כל אישה שלישית בארץ נולדת מתולתלת. אז די כבר עם רודנות שיער המקלות החלק. באתר "מחאת המתולתלות" יש חמישים אלף חברות אם לא יותר, וכדאי…
כרגיל בארץ, שעון החורף נכנס הרבה לפני שיש חורף. החזאי אמנם הבטיח גשם עוד בסוף השבוע הזה, אבל בינתיים חם, וכולם מסתובבים בטי שרט קצר שרוולים וסנדלים. כך שממש לא טיק טק חורף, אבל במוצ"ש הקרוב בכל זאת צריך להזיז את השעון שעה לאחור ובשישי הבא תיכנס השבת ממש מוקדם והחל מהצהריים ישלחו שומריה מבטים…
גם ברפואה ובטיפוח יש טרנדים מתחלפים כידוע, ובשנים האחרונות זוכה הרימון, להרבה יותר מחמש עשרה דקות התהילה הסמליות. מיץ רימונים נחשב לאנטי מחמצן מובהק, בשמן זרעי הרימון עורכים ניסויים לדיכוי גידולים ממאירים, ותמציות רימון מככבות במוצרי טיפוח טבעיים וטבעוניים. מאחר שעונת הבשלת הרימונים מקבילה לעונת חגי תשרי, ורלוונטית במיוחד לשמחת תורה (התורה נמשלה לרימון כידוע,…
חול המועד סוכות קצר השנה, ומה שנשאר ממנו לטיולים וסיורים ללא לחץ של ערב שבת או ערב חג, הם שני ימים נטו. אז אם לא קיימתם עדיין את מצוות עליית הרגלים לירושלים, זה הזמן לחוות כמה מן האטרקציות המיוחדות הממתינות שם. החברה לשיקום הרובע היהודי מציעה לבקר למשל בגן הארכיאולוגי – מרכז דוידסון, שם מוקרן…
"ושמחת בחגיך" ו"אין שמחה אלא ביין" – הראשונה מצווה, השנייה אבחנה פסיכולוגית-פיזיולוגית, ושתיהן מתקשרות לסוכות. מה טבעי יותר מאשר לסקור את יבול היינות החדש שיצא ביקבים לקראת חגי תשרי? תחילה שתי הערות: בשנים האחרונות זוכים כמה מהיינות הישראלים להערכה ולמדליות בתחרויות שונות בעולם, במיוחד כאלה המיוצרים ביקבים קטנים ועל ידי ייננים "משוגעים לדבר", אבל בכל…
לא במקרה כנראה הפך חג הסוכות, שבו אנחנו מצווים לחוש את ארעיותם של בתינו באמצעות ישיבה בסוכה, לחג תערוכת הריהוטים המסורתית במרכז הירידים בתל אביב. וכך, למרות ש"ביתי הוא מבצרי" לא תופס בחג המוציא אותנו מן הבתים לאכול מתחת לסכך, עם בוא הסתיו ויותר מכך החורף, מוצדק בהחלט להתייחס לבדיקת הבית מבחוץ: הגג עמיד בפני…
קיים ויכוח בין אלה החושבות שאורך מקסי מנמיך למאמינות שהוא יוצר אשליה של גובה, אבל כל מי שאוהבת כיסוי על פני חשיפת יתר, תשמח לגלות שחנויות הבגדים הצטיידו לקראת הסתיו בהמון שמלות ארוכות עד הרצפה, ובחלקן גם באורך מידי, שבנות דתיות לא נטשו אותו מעולם. מעניין שדווקא במגזר החרדי, שלכאורה אמור היה לדבוק במקסי כמו…