פצחתם בדיאטת קיץ? התחילו לאכול עדשים. בניגוד לאגדת העם המפורסמת "הנסיכה על העדשה" שעשתה פחות או יותר רצח אופי לקטניות, נסיכות ענוגות של ימינו, אוכלות קטניות גם כחלק מאידיאולוגיה צמחונית וגם כדי להחזיק יותר טוב מעמד בדיאטה. בגדי ים, בריכה, חופים, קיץ, במילים אחרות: דיאטה. ואם תתחילו בתהליך הרזיה בהול ומואץ, אתם מסתכנים…
Posts By: נעמי גולן
עוברים לסנדלים
עושה רושם שהגשם האחרון, או הכמעט אחרון, של חורף 2015, כבר מאחורינו, והגיע הזמן לשחרר את כפות רגלינו מגרביונים, מגפיים ונעליים סגורות, ובמקביל להניח את כפות רגלי הטף בסנדלומטר של חנויות הנעליים, לבדוק בכמה מידות הם צמחו בחודשים האחרונים, ולקנות סנדלים חדשים. מתברר שכמו בשנים קודמות, נעלי הילדים הם חיקוי מדויק וממוזער של נעלי הוריהם….
שיפודים: בשרי, צמחוני, טבעוני
זבח הבשר בכל פיסת דשא ויער במפגשי יום העצמאות, שהפך גם ליום חגיגות המנגל, לא חייב לסלק מהחבורה שלנו בפיקניק את הצמחונים והטבעונים, לפחות אלה שלא קנאים עד כדי כך לצורת האכילה שלהם, עד שלא יצטרפו אלינו לסעודה. מה שצריך לעשות זה לדאוג גם להם מראש, ולהכין שיפודי ירקות. השפית והקונדיטורית מירי זורגר,…
כחול ולבן: צמד מנצח
למרות שכאשר דגל ישראל מתנופף לצד דגלים של אומות אחרות, שיש בהם כמעט תמיד אדום, הוא נראה צנוע ונחבא אל הכלים, לצמד הצבעים הזה יש השפעה פסיכולוגית, רגשית ונפשית, שבדרך כלל לא מנתחים את סיבותיה. כוחו של הלבן, די ברור. הוא מבטא אור, טוהר, ניקיון, כפרה (כמו ביום הכיפורים), חגיגיות (כמו בלבוש שבת…
שומנים על המסך, קמטים על המסלול
לא ייאמן כי יסופר- אבל חייבים לספר: שתי תהפוכות מתרחשות עכשיו מתחת לרדאר של תקשורת ההמונים המכורה לרזון וליופי. שמנות (לא מלאות – שמנות), הופכות לכוכבות טלוויזיה, קולנוע ומסלול, וזקנות (לא מבוגרות – זקנות, די למכבסת מילים, אין במה להתבייש), מככבות במודעות אופנה וקוסמטיקה. האם מדובר בטרנד חולף או בתפנית בתרבות המערבית? אביב נשי אמתי,…
בגדי ים: השלם יפה מסכום חלקיו
שלא יטעה אתכם פרק החורף שנחת עלינו באמצע אפריל. החום יחזור וגם אנחנו נחזור, לים ולבריכה, ומי שזקוקה לבגד ים חדש, כדאי שתתעדכן בחידושים מראש. ואחד הבולטים שבהם הוא בגד הים השלם. זה לא שהביקיני ייעלם מהחופים בקיץ 2015, ואין מותג המכבד את עצמו שייוותר על כמה דגמים המכסים בקושי טפח, אבל כמו שבאופנת…
בשם הדגל
כשבוע וחצי לפני יום העצמאות, בפרובוקציה מכוונת ובתזמון לא מקרי כנראה, העלה יהונתן שפיגלמן לפייסבוק קטע שבו דגל ישראל מתפקד כסמרטוט רצפה. בתוכנית צינור לילה של ערוץ 10 קפצו על המציאה וביום ראשון 12.4 בלילה, לא רק הראו על המסך את הביזיון אלא אף נתנו פתחון פה לפרובוקטור להתלונן על הפידבקים המאיימים שקיבל כתגובה לפגיעה…
פדיון אפיקומן
כל הסיכויים שגם הילדים שלכם ביקשו שמים וארץ תמורת פדיון אפיקומן שהם "גנבו" במהלך משחק המחבואים עתיק היומין שחז"ל המציאו כדי להשאיר אותם ערים עד ה"חד גדיא" בליל הסדר . ברשימה ההזויה במשפחה שלנו כלול סוס פוני חי, לא צעצוע, בעצם שני פוני, 4 טלפונים חכמים, 4 משחקי וידיאו, אישור להתחבר לפייסבוק, תופים ומיקרופון…
4 כוסות ועוד כמה
47% מעדיפים יין אדום לעומת 23% שמעדיפים יין לבן מבין אוהבי היין האדום הרוב גברים 68% מעדיפים יין תוצרת הארץ על אף ההאטה במשק, כשני שליש מהציבור מדווח שהוצאותיו על יין השנה תהיינה זהות להוצאות של שנה שעברה פסח הוא באופן מסורתי חג היין, גם משום מצוות 4 כוסות בליל הסדר וגם משום הסמיכות לעונת…
ביעור קלוריות או: מה לא נשתנה
מצה אחת (140 קלוריות), שווה שתי פרוסות לחם, עוד לפני השוקולד למריחה, שאז היא כמו שלוש וחצי פרוסות אם לא ארבע. ובכופתה (קניידל) אחת או עוגיית קוקוס אחת, יש 100 קלוריות. הוסיפו את הדודה החופרת בליל הסדר עם שאלות כמו מה עם חתונה, מתי ילדים, והאם גמרת כבר את התואר, והמארחת שנעלבת אם לא תטעמי…