ידעתם שברוב משחות השיניים הקיימות בשוק יש סוכר או תחליפי סוכר? או שרובן מכילות SLS שאיגוד רופאי השיניים בעולם לא ממליץ להשתמש בו? גם אני לא הייתי מודעת לכך עד שלפני ימים אחדים קיבלתי להתנסות משחה מינרלית חדשה, שמשיקה חברת לבנדר קוסמטיקה. טלי ועידו מצליח, בעלי החברה, פיתחו בעצמם את המשחה הזו במשך שמונה שנות…
לאט אבל בהתמדה, מצטרפות חברות הענק למגמות האקולוגיות של ההגנה על משאבי כדור הארץ הנמצאים בסכנה, האוויר, המים, האדמה, הצמחייה, החקלאות והבריאות של הצמחים, בעלי החיים ובני האדם. גם מסע של אלף קילומטרים מתחיל בצעד אחד, אמר פעם מהטמה גנדי. אז גם שינויים סביבתיים משמעותיים יכולים להתחיל בספל הקפה ובכוס התה שלנו. כך למשל שמחתי…
מי שלא עלה בשנה האחרונה לפחות קילוגרם אחד במשקל, שיקום. אף אחד לא קם? ברור. מגפת הקורונה די כלאה אותנו בבית. וזאת למרות שמותר לצאת לשטח הפתוח, אפילו בסגרים המחמירים ביותר, לריצה, הליכה ואימון ספורטיבי אחר. וגם הלא ספורטאים שבינינו, הלכו די הרבה במסלול שבין הספה והמקרר. אילו אכלנו בכמות מוגברת רק סלטים, דיינו. אבל…
אחד מקורבנות הקורונה שלא מרבים לדבר עליו בתקשורת ואפילו לא ברשתות החברתיות, הוא היקף המותניים שלנו. כשנמצאים הרבה בבית, הספורט המשפחתי הקבוע הוא כידוע המסלול שבין המסכים למקרר, ובנקודת הסיום של המסלול הזה יוצא לשמוע לא פעם: "אוף, אין שום דבר חדש לאכול". אז כן, אנחנו עולים במשקל, אבל אם לאכול הרבה, לפחות שיהיו אלה…
כל אחד והשיטות שלו להרגעה עצמית בתקופת הקורונה בכלל, והסגר בפרט. הליכון, צפיית בינג'. בישול וכו'. לרשימה הזו אפשר להוסיף עוד שיטה יעילה: ניקיונות. לשפשף, לקרצף, לאבק, לשטוף, מזמן לא היו הרבה בתים בישראל נקיים כל כך. גם הפעולה הפיזית, וגם התוצאה המבריקה, מקפיצים את האדרנלין. הטכניקה הזו השתלבה אצלי עם התנסות בכמה אביזרים ותכשירים…
הקשר בין המגפה לבין תזונה, ברור. מאז נודע לנו שווירוס הקורונה עבר כנראה מעטלפים לבני אדם, ומעמים שאוכלים את כל סוגי השרצים והזוחלים, לאנושות כולה, הפכנו לזהירים יותר למה שמונח בצלחת. ולמרות שאנחנו לא אוכלים חרקים ושרצים רחמנא ליצלן, וגם מקפידים על חוקי הכשרות, מחקר מקיף חדש חושף שבעקבות הקורונה בעולם כולו, ובמערב בפרט, מגמת…
די מוזר לי לגלות שהיום, שלישי, 15 בדצמבר, הוא יום התה הבינלאומי, כי מבחינתי, כל יום בשנה הוא יום התה, בחורף כשהוא חם, בקיץ כשהוא קר. אבל לפי מידע שקיבלתי מחברת פומפדור, שגם מכתירה תה כמשקה הכי פופולרי בעולם אחרי מים, ומיידעת ש-67% מהישראלים צורכים חליטות צמחים ותה ירוק, גם לתה יום מיוחד משלו. עוד…
נתחיל במשהו אקטואלי במיוחד, שיתרחש ביום שישי השבוע 27.11 בשעות 7:00-14:00 ברשת מחסני השוק, בשבילך, וקואופ שופ: פרזנטורית וירטואלית המבוססת על בינה מלאכותית, ראשונה מסוגה אי פעם, תענה לשאלות הקונים ותדריך אותם באירוע שהרשת מכנה: "יום שישי הצהוב" ((Yellow Friday במקביל ל"יום שישי השחור" ((Black Friday). מדובר בהוזלות משמעותיות של מזון, מוצרי תינוקות, טקסטיל, יינות,…
שינויים בהרגלי המזון שעליו גדלנו מילדות מתרחשים לאט. כדי שהם יתרחשו בכלל חייבים הפנמה של הידיעה שחלק מאבני היסוד בארוחות בבית הורינו ובמשפחתנו, מכילים מרכיבים לא בריאים ולפעמים אפילו מזיקים. חייבים נכונות לחפש, להשקיע ולממן אוכל בריא יותר. וחייבים חקלאות ותעשייה שמוכנות להשקיע בתהליכי גידול וייצור חדשים כמענה לביקוש ומתוך הכרה שההשקעה תשתלם להן. סימנים…
טרנד הטבעונות מתכתב היטב עם הדאגה לבריאות של תקופת הקורונה, עם הפחד מפני הסוכרת המוגדרת גם היא כמגפת הדור, עם התעמולה הצמחונית נגד אכילת בעלי חיים, וגם, וזו בשורה טובה, עם ההישגים הרבים של תעשיית המזון להפחית סוכר, מלח, ואחוזים גבוהים של שומן. לקראת יום הטבעונות הבינלאומי, ב-1 בנובמבר, ריכזתי כמה חידושים שהגיעו למרכולים, כדי…